Avant tout, sachez qu'en traitant avec le Club Mieux Vivre, votre e-mail est en sécurité :
Je ne partage jamais mes  listes d'adresses et vous pouvez vous désabonner en tout temps de mes listes : un lien de désabonnement figure au bas de chaque email que je vous envoie.

Après cette introduction, voyons cela plus en détail !

Le spam est une plaie... Je vous propose des livres numériques à télécharger en échange de votre prénom et de votre adresse email.

Et voici pourquoi, en traitant avec le Club Mieux Vivre, vous ne courrez aucun risque de recevoir du spam : parce que j'utilise la méthode "double Opt In". Mais quel est ce mot barbare ? Voici un petit tour d'horizon de ce qui se pratique aujourd'hui :

1/ Tout d'abord, il faut savoir que malheureusement, dans bien des cas, les spams arrivent sans que ne fassiez aucune demande au "vendeur" (mais vous verrez plus bas sur cette page qu'il y a des solutions... en tout cas, nous vous en propose une !).

2/ Ensuite, il y a ceux qui utilisent des adresses Opt Out pour vous envoyer une newsletter. Dans cas, en théorie, suite à un envoi préalable par email, vous n'avez pas refusé de faire partie de la liste de diffusion. Nous sommes ici à la limite du spam, car qui va prouver que vous avez reçu au préalable un email et que vous n'avez pas refusé de faire partie de la liste.

3/ Viennent ensuite les adresses Opt In. Cela signifie que les utilisateurs de votre adresse ont eu préalablement votre accord pour l'employer dans un cadre précis : c'est déjà pas si mal ! Mais ce n'est pas encore l'idéal, car cela laisse la porte ouverte à beaucoup de choses... par exemple, il se peut très bien qu'une personne vous ait, à votre insu, inscrit(e) dans cette liste (peut-être le vendeur lui-même !).

4/ Finalement, nous avons les adresses double Opt In. C'est la technique qui vous offre une sécurité à 100 % :

En effet, dans ce cas, vous adresse email est inscrite dans la base de données seulement après l'envoi à votre adresse d'un email auquel vous devez répondre en cliquant sur un lien pour confirmer votre adhésion initiale à cette liste. Le but étant d'éviter des inscriptions faites par des tiers. Puisque celle-ci permet d'avertir les personnes qui se sont abonnées à la liste et leur donnent la possibilité de se désabonner s'il y a eu une erreur.

Voilà pourquoi, sur mon site, je propose des livres numériques gratuits et j'utilise uniquement la technique des adresses double Opt In : c'est 100 % sûr pour vous !

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Voyons à présent ce que vous pouvez faire si votre boîte email est envahie de spam. Personnellement, j'utilise un logiciel très performant et simple à utiliser : SPAMfighter (http://www.spamfighter.com/Lang_FR/) et j'en suis très satisfait ! Pour les particuliers, il existe d'ailleurs une version gratuite.

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Mais savez-vous parfois que ce sont des particuliers qui contribuent à "spammer" nos boîtes aux lettres électroniques ? C'est quand ils transfèrent à tous leurs correspondants des canulars (le mot anglais "hoax" est souvent utilisés dans ce cas). Vous trouverez la définition complète sur Wikipédia (http://fr.wikipedia.org/wiki/Hoax) et pour savoir si l'on vous a envoyé un hoax, ce site (http://www.hoaxbuster.com/) les énumèrent pratiquement tous.

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Pour finir, deux mots sur les virus, vers et autres "saletés". Je vous livre ici pas une étude "scientifique", mais je partage simplement avec vous mon expérience personnelle : il existe de nombreux antivirus gratuit, mais personnellement, je préfére en payer un "sûr" avec de fréquentes mises à jour, plutôt que de risquer mille ennuis avec un gratuit... qui finira par me coûter bien plus cher (et non seulement en terme financier, mais aussi en temps... ce qui revient d'ailleurs au même !). Bref, voici celui que j'utilise : McAfee (http://www.mcafee.com/fr/)... En fait, j'en utilisons quand même un gratuit, pour de temps en temps "vacciner" à fond mon PC : Spybot (http://www.spybot.info/fr/home/index.html).